Mus z kaszy jaglanej z malinami

Mus z kaszy jaglanej z malinami

 

Gotujemy kaszę jaglaną (pół szklanki) na miękko, do gorącej dodajemy szczyptę soli, mleko kokosowe (1/3 – 1/2 puszki) , ksylitol – 2 łyżki , cukier waniliowy lub ziarenka z 1 laski wanilii, miksujemy blenderem, jeśli trzeba przecieramy przez sito.

Wykładamy do salaterek .

Rozmrażamy 1/2 opakowania malin, dodajemy 1 łyzkę ksylitolu i miksujemy blenderem, zagotowujemy i odparowujemy nieco wody, tak aby uzyskać konsystencję dość gęstej polewy.

Polewamy mus jaglano- kokosowy.

Można jeść na ciepło i na zimno. Możemy posypać orzechami .

 

 

Słowa kluczowe : mus z kaszy jaglanej

Facebook