Zdrowa żywność

Zielone warzywa

Dlaczego warto spożywać zielone warzywa? Warzywa leżą niemal u podstawy piramidy zdrowego żywienia. Jest to spowodowane tym, że są źródłem wielu cennych składników pokarmowych: witamin, antyoksydantów, składników mineralnych oraz błonnika pokarmowego dzięki czemu...

czytaj dalej
Joanna Arciszewska - ZnanyLekarz.pl

Facebook