Zalecenia dietetyczne w nadciśnieniu tętniczym
Nadciśnienie tętnicze krwi – stwierdza się po kilku pomiarach, w których przekraczają one wartość 140/90mmHg, mogą występować
czytaj dalejGluten w diecie niemowląt
Dotychczas Komitet Żywieniowy Europejskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci (ESPGHAN)
czytaj dalejZasady żywienia niemowląt
Kiedy możemy wprowadzać nowe produkty do diety niemowląt? Wg ostatnich (2014r.) aktualizacji zaleceń żywienia dzieci zdrowych
czytaj dalejIle wody trzeba pić?
Woda stanowi 60-70% ludzkiego ciała. Ok. 2/3 to woda wewnątrz komórek, 1/3 to płyny pozakomórkowe – osocze, ciecz
czytaj dalejJak zmniejszyć kaloryczność potraw?
Kilka porad jak zmniejszyć kaloryczność potraw i wzbogacić je odżywczo? Mniej smażyć , więcej dusić lub piec w zamkniętym
czytaj dalej