Wyniki wyszukiwania

Żywienie w ciąży

Żywienie w ciąży

Żywienie kobiet w ciąży Okres ciąży to wyjątkowy i bardzo przejmujący etap w życiu kobiety- jest to czas wypełniony nowymi doświadczeniami związanymi ze zmianami zachodzącymi w ciele. Prawidłowe odżywianie i pokrycie zapotrzebowania na poszczególne składniki pokarmowe...
Gołąbki z grzybami w sosie pomidorowym

Gołąbki z grzybami w sosie pomidorowym

Składniki na gołąbki z grzybami: Ryż brązowy lub kasza gryczana niepalona, pęczak, komosa ryżowa – 1/2 kg Kapusta włoska lub biała, może też być pekińska – 1 główka Pomidory lima 1 kg a zimą  przecier pomidorowy zrobiony latem ok. 0,5l Podgrzybki lub inne...
Wigilijny barszcz czerwony

Wigilijny barszcz czerwony

  Składniki: 5 litrów wody 4 marchewki 1 pietruszka 1/2 selera 1/2 pora 1 liść kapusty 3 łyżki oliwy 2,5 kg buraków obierki z 2 jabłek 5 wędzonych śliwek 10 suszonych grzybów 5 ząbków czosnku mały kawałek świeżego imbiru 5 podpieczonych cebul 3 łyżki octu...

Facebook