Zalecenia dietetyczne w nadciśnieniu tętniczym

Zalecenia dietetyczne w nadciśnieniu tętniczym

Zalecenia dietetyczne w nadciśnieniu tętniczym

Nadciśnienie tętnicze krwi – stwierdza się po kilku pomiarach, w których przekraczają one wartość 140/90mmHg, mogą występować bóle i zawroty głowy, wzmożona pobudliwość nerwowa, bezsenność, przyspieszona czynność serca. Przyczynami nadciśnienia wtórnego mogą być:...
Zalecenia dietetyczne w chorobie niedokrwiennej serca

Zalecenia dietetyczne w chorobie niedokrwiennej serca

  Choroba niedokrwienna serca – upośledzenie ukrwienia serca spowodowane zmniejszeniem średnicy naczyń wieńcowych, następstwem jest niedotlenienie serca. Przyczyny: przerost mięśnia sercowego, miażdżyca naczyń wieńcowych, nadciśnienie, wady serca. Objawy: nagłe napady...
Zakwas bezglutenowy

Zakwas bezglutenowy

Zakwas bezglutenowy   DZIEŃ 1-SZY: Do słoika wsypujemy 1 czubatą łyżkę mąki z ryżu brązowego, pół łyżeczki cukru i dolewamy ciepłą przegotowaną  wodę – ustalamy proporcje do uzyskania konsystencji śmietany. Zostawiamy w ciepłym miejscu przykryty ściereczką,...
Kasza jaglana.

Kasza jaglana.

Kasza jaglana to ziarno prosa pozbawione łuski. Proso (Panicum L.) –  rośliny jednoroczne należące do rodziny wiechlinowatych (ok. 500 gatunków).Jest jedną z najdawniej uprawianych roślin. Najstarsze pozostałości tej rośliny w osadach ludzkich odkryto w Chinach i...
Glutation

Glutation

Glutation – wewnątrzkomórkowy antyoksydant Glutation jest na tyle niezwykłą substancją, że omówimy go szerzej nie koncentrując się wyłącznie na jego właściwościach oksydacyjnych. Produkują go w komórki organizmu wykorzystując jako wyjątkowo skuteczne narzędzie obrony...

Facebook