Insulinooporność

Insulinooporność – przyczyny

Insulinooporność jest jedną z przyczyn cukrzycy typu II i cukrzycy ciążowej. Polega na wrażliwości tkanek docelowych na insulinę, pomimo jej prawidłowego lub wysokiego stężenia w surowicy krwi. Przyczyny insulinooporności są bardzo zróżnicowane i u każdego pacjenta mogą wyglądać inaczej. Do najczęściej wymienianych należą: czynniki genetyczne (np. mutacje genu odpowiedzialnego za budowę receptora insulinowego) i środowiskowe (m.in. otyłość, niska aktywność fizyczna, ftalany, czy nadmiar kortyzolu, spowodowany np. zażywaniem sterydów). Jedna z metod rozpoznania insulinooporności polega na równoczesnym pomiarze glukozy i insuliny w surowicy krwi. Iloraz stężenia insuliny (mIU/l) do stężenia glukozy (mg/dl), wyższy niż 0,3 oznacza insulinooporność.

Insulinooporność – objawy

Zarówno przyczyny jak i objawy schorzenia są bardzo indywidualne. Do najczęściej wymienianych objawów należą:

  • ciągłe zmęczenie,
  • apetyt na słodycze,
  • rozdrażnienie,
  • senność po posiłku.

Dieta na insulinooporność

Stała zmiana nawyków żywieniowych jest konieczna, głównie ze względu na powikłania, które niesie za sobą insulinooporność. Do najczęstszych konsekwencji insulinooporności należą: cukrzyca typu II, choroby serca, niealkoholowe stłuszczenie wątroby, obturacyjny bezdech senny czy zespół policystycznych jajników. Odpowiednio skomponowane zalecenia, poza uniknięciem powikłań wrażliwości na insulinę, przyczynią się do poprawy samopoczucia i zmniejszenia ochoty na słodycze. Warto wspomnieć, że w insulinooporności utrata zbędnych kilogramów ,,na własną rękę’’ jest bardzo trudna i  często niesie za sobą ryzyko powikłań. Dlatego bardzo ważna jest wizyta u doświadczonego specjalisty.

Dowiedz się więcej o insulinooporności i związanymi z nią chorobami poniżej. Znajdziesz tutaj przydatne informacje i porady nie tylko na temat tej choroby, ale również o metodach leczenia, w tym również i diecie na insulinooporność.

Dieta ketogeniczna

Dieta ketogenna- podstawowe założenia Dieta ketogenna została opracowana w 1921 roku przez Wilder’a, jako dieta wspomagająca leczenie padaczek u dzieci. Wykazano, że dieta ketogenna naśladuje zmiany fizjologiczne wywołane przez głodówkę, która wówczas była stosowana w...

czytaj dalej

Hipoglikemia

Hipoglikemia reaktywna Hipoglikemia to stan, w którym ilość glukozy we krwi spada poniżej 70 mg/dl (3,9mmol/l). Pierwsze objawy pojawiają się gdy wartość ta osiąga 50 mg/dl (2,8 mmol/l), natomiast pełnoobjawowa hipoglikemia występuję najczęściej przy stężeniu poniżej...

czytaj dalej

Wrodzony przerost nadnerczy

Wrodzony przerost nadnerczy Wrodzony przerost nadnerczy (congenital adrenal hyperplasia, CAH) jest to rzadkie zaburzenie autosomalne recesywnie, dziedziczone w sprzężeniu z chromosomami innymi niż chromosomy płci i oznacza, że oba allele muszą kodować daną cechę....

czytaj dalej
Joanna Arciszewska - ZnanyLekarz.pl

Nasze Porady

Nasze Przepisy

Nasze Certyfikaty

Nasza Oferta

Nasz Cennik

info@swiatdietetyki.pl

+48 696 055 267

Facebook